Вещие сны: феномен или просто надежда
Во сне мы проводим треть своей жизни: если вам уже 60 лет, то 20 из них вы уже проспали. Обидно? — Безусловно! Ведь за эти двадцать лет вы могли бы совершить немало путешествий, прочитать массу книг, пару раз влюбиться или сделать великое открытие. Вместо всего этого вы два десятка лет мяли головой подушку, посапывая или похрапывая во сне. Увы, без сна жить невозможно, поэтому и приходится отдавать ему треть своей жизни. Единственное утешение в этом случае — это сны, особенно если они хорошие.
Первые сонники на глиняных табличках
Сон — важнейшая физиологическая потребность. Если человека лишить сна, то он сначала начинает сходить с ума, а потом все кончается его гибелью. Вот и приходится нам спать, никуда от этого не денешься. В Древнем мире сон называли младшим братом смерти, и, хотя сейчас подобная ассоциация уже не в ходу, мы все же нередко используем выражения «спит мёртвым сном», «мертвецкий сон», а об умершем говорим, что он «уснул навеки».
Помимо отдохнувшего во время сна организма, определённой компенсацией за такое непродуктивное, на взгляд многих людей, времяпровождения являются сны. Правда, если они приятные, а не ночные кошмары, от которых просыпаешься в холодном поту. С давних времён люди пытались истолковать их значение, не испытывая никаких сомнений в том, что в снах содержится какой-то загадочный смысл.
В Древнем Египте были специальные храмы, которые посещали с целью решить свои проблемы. Способ для этого существовал прелюбопытный. Люди ночевали в храме, а утром рассказывали свои сны профессиональным толкователям, которые находили их скрытое значение, применимое к решению проблемы пришедшего в храм человека.
Изучая Древнюю Месопотамию, при раскопках учёные столкнулись с рядом клинописных глиняных табличек, посвященных толкованиям увиденных снов, — это были первые в мире сонники. Так выяснилось, что наиболее древние традиции гадания по снам родом из Месопотамии. Считается, что именно отсюда обычаи толкования снов постепенно разошёлся по всему миру. Автором наиболее древнего сохранившегося до наших дней «Толкования снов» являлся грек Артемидор из Далдиса, который жил во II веке до н.э. В этом труде сны классифицировались по различным темам (животные, части тела и др.), причём основное значение снов Артемидор видел в предсказании с их помощью будущего.
Из приведённых выше фактов ясно, что в Древнем мире снам придавалось очень важное значение. Нередко сны даже считались божественными откровениями. Кстати, храмы сна существовали не только в Древнем Египте, но и в Греции и в Риме. В них искали как путь к решению наболевшей проблемы, так и способ исцелить ту или иную болезнь. Видимо, подобная практика была весьма плодотворной (жрецы этих храмов, скорее всего, были неплохими психологами и целителями), поэтому такие заведения просуществовали довольно долго.
Загадка вещих снов
С древних времён люди сталкивались с феноменом вещих снов, которые приоткрывали перед ними завесу над событиями будущего. Возможно, именно поэтому до сих пор так популярны различные сонники. Многим кажется: надо только уловить скрытый смысл сновидения, чтобы иметь возможность избежать беды, болезни или удачно выйти замуж и даже поймать птицу счастья за хвост.
Однако вещие сны — это редкость, и считать, что любое наше сновидение содержит нечто сокровенное, не стоит. Вещие сны — это феномен, его до сих пор не способны объяснить учёные, поэтому многие из них просто закрывают на него глаза. Вещие сны видели и простые домохозяйки, и знаменитости, в истории можно найти немало примеров снов, которые приоткрывали людям окошко в будущее. Давайте вспомним о некоторых из них.
Весьма интересный случай произошёл в 1625 году с доктором Болдуином Хейми из Лондона. Он решил вместе с друзьями совершить небольшое путешествие по Европе. Друзья благополучно добрались до Дувра, но там при проверке документов Болдуина арестовал комендант крепости. Все попытки узнать причину ареста закончились неудачей, комендант хранил упорное молчание. Корабль с попутчиками доктора отчалил и неожиданно попал в свирепый шторм и затонул, вся команда и пассажиры погибли. Только после этого комендант раскрыл Хейми секрет его внезапного ареста. Оказалось, что перед прибытием друзей в Дувр комендант увидел Болдуина во сне, причём он явно ощутил смертельную опасность, грозящую Хейми. Комендант решил задержать молодого человека, чтобы избежать беды. Благодаря его вещему сну жизнь Болдуина была спасена.
Поразительный вещий сон приснился известному писателю Марк Твену, когда тот был ещё юным и работал на пароходе. Во сне он побывал на похоронах своего брата, работающего на одном из судов, курсирующих по Миссисипи. Его брат лежал в гробу, на его груди он увидел огромный букет из белых роз, в середине которого была одна алая. Твен посчитал сон просто кошмаром: увы, вскоре на самом деле пришло сообщение о трагической смерти брата, причём все детали, увиденные во сне, Совпали самым таинственным образом, вплоть до букета белых роз с одним алым цветком.
Примеров вещих снов можно приводить много, достаточно вспомнить сон президента Линкольна, которому приснилось не только покушение на него, но и последующие похороны. Широко известен и сон Ломоносова, увидевшего в нём остров, где умер его пропавший без вести отец-помор. Благодаря этому сну удалось найти и похоронить останки отца. Эти сны стали нам известны, потому что приснились знаменитым людям, а о скольких вещих снах простых людей мы не знаем?
По мнению парапсихологов, вещие сны являются частным случаем экстрасенсорного восприятия, при котором удаётся получить информацию о будущих событиях — это своеобразное ясновидение во сне. Возможно, во время сна некоторые люди могут случайно подключиться к так называемому информационному полю, где они — в виде сна — и получают сведения о будущем.
Нет сомнения в том, что в ряде случаев за вещий сон можно принять работу нашего подсознания. Например, если вам приснилась поломка машины или авария, и вскоре это печальное событие на самом деле случилось, не стоит говорить о вещем сне. Наше подсознание вполне способно подметить небольшой шум или стук в моторе и во сне просто ознакомить человека со своим выводом. Скорее всего, именно работе подсознания обязаны учёные, сделавшие свои открытия во сне.
Какие же открытия были сделаны во сне? Их немало — вот только некоторые из них, наиболее известные. Российский учёный-химик Д. Менделеев увидел во сне свою знаменитую периодическую таблицу. Стоит отметить, что до этого учёный провёл весьма длительную и кропотливую работу, пытаясь создать классификацию химических элементов. Может быть, во сне его подсознание просто подвело итог этой кропотливой работе и выдало готовый результат? Австрийский фармаколог и физиолог Отто Леви увидел во сне полную картину того, как нервная система регулирует сердечные сокращения. За открытие этого механизма он получил Нобелевскую премию. Сон о скачках, где лошади бегут чётко по своим размеченным дорожкам ипподрома, навёл Нильса Бора на мысль о существовании орбит движения электронов вокруг атомного ядра.
Во власти ночных кошмаров
Учёные установили, что примерно половине взрослых людей время от времени снятся кошмары. Чаще кошмарные сны снятся женщинам, а также эмоциональным, очень чувствительным и творческим людям. По мнению медиков и психологов, кошмар может присниться из-за стресса, слишком плотного позднего ужина, побочного эффекта от лекарств, депрессии, высокой температуры при простуде, хронической усталости.
Обычно кошмары снятся во второй половине ночи, когда человек глубоко спит. Не стоит пугаться одиночных кошмаров, но если они снятся часто или постоянно, стоит призадуматься, а может, даже обратиться за консультацией к врачу. Дело в том, что у постоянных кошмаров есть и постоянная причина: и пока вы её не устраните, страшные сны не прекратятся.
А ночные кошмары любому человеку совершенно ни к чему — нам нужен здоровый полноценный сон. Он помогает восстановиться после рабочего дня и встретить следующее утро со свежей головой. Недостаток сна ведёт к депрессии, проблемам со здоровьем, отсутствию сосредоточенности во время работы и провоцирует аварии. Надо делать все, чтобы ваш сон был здоровым! Кровать должна быть удобной, перед сном следует проветрить спальню, не употреблять кофе и алкоголь, не курить. Отличного вам сна и приятных сновидений!